BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wellbefi - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Wellbefi
X-ORIGINAL-URL:https://wellbefi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Wellbefi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260212T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260212T190000
DTSTAMP:20260427T205237
CREATED:20260123T102235Z
LAST-MODIFIED:20260123T102235Z
UID:21051-1770919200-1770922800@wellbefi.pl
SUMMARY:Psychologiczny detoks: jak wyrzucić z głowy to\, co blokuje miejsce na zmianę?
DESCRIPTION:Zapraszamy na godzinny webinar skierowany szczególnie do osób dorosłych\, które czują się przeciążone nadmiarem myśli\, obowiązków i wewnętrznych oczekiwań. Podczas spotkania przyjrzymy się temu\, dlaczego tak trudno wprowadzać zmiany\, nawet gdy bardzo ich chcemy. A także jak „mentalny bałagan” wpływa na naszą motywację\, energię i samopoczucie. Omówimy psychologiczne mechanizmy przeciążenia\, efekt niedokończonych spraw oraz rolę odpuszczania w procesie zmiany. \nWebinar będzie połączeniem wiedzy psychologicznej z prostymi ćwiczeniami\, które pomogą zrobić przestrzeń na nowe decyzje i cele. \nDzięki uczestnictwu w webinarze zrozumiesz\, co najbardziej obciąża psychicznie\, nauczysz się identyfikować myśli i schematy blokujące zmianę. Poznasz techniki „mentalnego detoksu”\, które możesz stosować na co dzień i przygotujesz solidny fundament pod realne\, a nie wymuszone zmiany. Zapraszamy licealistów\, rodziców\, nauczycieli. Aby wziąć udział\, kliknij widżet (zielona słuchawka) lub znaczek programu Wellbefi na stronie swojej szkoły.
URL:https://wellbefi.pl/event/psychologiczny-detoks-jak-wyrzucic-z-glowy-to-co-blokuje-miejsce-na-zmiane/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wellbefi.pl/wp-content/uploads/2026/01/Psychologiczny-detoks-LS.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR