BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wellbefi - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://wellbefi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Wellbefi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260212T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260212T180000
DTSTAMP:20260429T115353
CREATED:20260130T090324Z
LAST-MODIFIED:20260130T134629Z
UID:21140-1770915600-1770919200@wellbefi.pl
SUMMARY:Fakty i mity na temat alkoholu i innych używek
DESCRIPTION:Czy każdy alkohol uzależnia? Czy e-papierosy są zdrowsze od tych normalnych? Która używka jest najbardziej niezdrowa?  W Internecie krąży mnóstwo nieprawdziwych informacji na temat używek i substancji psychoaktywnych. A problem uzależnienia czy ryzykownego używania substancji jest niezmiennie jednym z największych problemów z regulowaniem emocji wśród młodzieży i dorosłych. \nZapraszamy na Live Sesję skierowana szczególnie do młodzieży\, na której porozmawiamy o faktach i mitach związanych z alkoholem i innymi używkami. Będziesz miał okazję dowiedzieć się z rzetelnego źródła\, jaki wpływ mają substancje psychoaktywne na Twoje funkcjonowanie\, także długofalowo. Zastanowimy się\, jak rozpoznać uzależnienie i w jaki sposób szukać pomocy. \nWeź udział w naszej sesji\, żeby wiedzieć więcej i podejmować świadome\, zdrowe wybory! Kliknij widżet Wellbefi na stronie swoje szkoły o wskazanej godzinie spotkania. Zapraszamy!
URL:https://wellbefi.pl/event/fakty-i-mity-na-temat-alkoholu-i-innych-uzywek/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wellbefi.pl/wp-content/uploads/2026/01/uzywki_webinar.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260212T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260212T190000
DTSTAMP:20260429T115353
CREATED:20260123T102235Z
LAST-MODIFIED:20260123T102235Z
UID:21051-1770919200-1770922800@wellbefi.pl
SUMMARY:Psychologiczny detoks: jak wyrzucić z głowy to\, co blokuje miejsce na zmianę?
DESCRIPTION:Zapraszamy na godzinny webinar skierowany szczególnie do osób dorosłych\, które czują się przeciążone nadmiarem myśli\, obowiązków i wewnętrznych oczekiwań. Podczas spotkania przyjrzymy się temu\, dlaczego tak trudno wprowadzać zmiany\, nawet gdy bardzo ich chcemy. A także jak „mentalny bałagan” wpływa na naszą motywację\, energię i samopoczucie. Omówimy psychologiczne mechanizmy przeciążenia\, efekt niedokończonych spraw oraz rolę odpuszczania w procesie zmiany. \nWebinar będzie połączeniem wiedzy psychologicznej z prostymi ćwiczeniami\, które pomogą zrobić przestrzeń na nowe decyzje i cele. \nDzięki uczestnictwu w webinarze zrozumiesz\, co najbardziej obciąża psychicznie\, nauczysz się identyfikować myśli i schematy blokujące zmianę. Poznasz techniki „mentalnego detoksu”\, które możesz stosować na co dzień i przygotujesz solidny fundament pod realne\, a nie wymuszone zmiany. Zapraszamy licealistów\, rodziców\, nauczycieli. Aby wziąć udział\, kliknij widżet (zielona słuchawka) lub znaczek programu Wellbefi na stronie swojej szkoły.
URL:https://wellbefi.pl/event/psychologiczny-detoks-jak-wyrzucic-z-glowy-to-co-blokuje-miejsce-na-zmiane/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wellbefi.pl/wp-content/uploads/2026/01/Psychologiczny-detoks-LS.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR