BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wellbefi - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Wellbefi
X-ORIGINAL-URL:https://wellbefi.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Wellbefi
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260226T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260226T180000
DTSTAMP:20260427T185742
CREATED:20260123T111913Z
LAST-MODIFIED:20260123T111942Z
UID:21061-1772125200-1772128800@wellbefi.pl
SUMMARY:Psychologia odpoczynku – jak naprawdę odpocząć
DESCRIPTION:Webinar dla dorosłych\, którzy chcą w pełni wykorzystać czas odpoczynku i odzyskać energię w codziennym zabieganiu. Porozmawiamy o tym\, czym jest prawdziwy odpoczynek\, jakie mechanizmy psychologiczne wpływają na regenerację i dlaczego „relaks” nie zawsze działa. \nUczestnicy poznają praktyczne strategie pozwalające skutecznie się wyciszyć\, odciąć od presji i naładować swoje zasoby mentalne. Spotkanie nastawione na konkretne techniki\, które można zastosować w pracy\, w domu i w weekend. \nChcesz wziąć udział w spotkaniu? To proste. Wejdź na stronę swojej szkoły w dniu Live Sesji i kliknij widżet projektu Wellbefi Zdalny Psycholog o godzinie 18.00 (lub kliknij znaczek Wellbefi\, a potem widżet na stronie docelowej). Zachęcamy do udziału!
URL:https://wellbefi.pl/event/psychologia-odpoczynku-jak-naprawde-odpoczac/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wellbefi.pl/wp-content/uploads/2026/01/Psychologia_odpoczynku.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260226T180000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260226T190000
DTSTAMP:20260427T185742
CREATED:20260123T112835Z
LAST-MODIFIED:20260123T112835Z
UID:21063-1772128800-1772132400@wellbefi.pl
SUMMARY:Nikt mnie nie słucha! Czyli jak dogadać się z rodzicami bez awantury
DESCRIPTION:Zapraszamy na Live sesje skierowaną do nastolatków (ale także ich rodziców!)\, którzy chcą lepiej porozumiewać się ze sobą i zrozumieć\, dlaczego tak trudno jest porozmawiać bez awantury. \nPoruszymy z jednej strony temat pozytywnej komunikacji\, w tym emocji z nią związanych i asertywnych reakcji. Z drugiej strony porozmawiamy szerzej na temat granic\, praw i obowiązków oraz tego\, jak dojść do porozumienia\, kiedy mamy inne potrzeby. Omówimy konkretne przykłady z życia i zastanowimy się\, jak można rozwiązać problemy tak\, aby wzmacniać relacje w rodzinie\, a nie je osłabiać. \nDzięki udziałowi w sesji poznacie sposoby na ostudzanie emocji\, konstruktywne wyrażanie potrzeb i asertywną reakcję na krzyk i zakazy. Nauczycie się\, jak nie wpadać w spiralę złości i dogadywać się szybciej i skuteczniej. Wejdź na stronę swojej szkoły w dniu Live Sesji i dołącz do nas – kliknij widżet projektu Wellbefi Zdalny Psycholog (lub znaczek). Zachęcamy do udziału!
URL:https://wellbefi.pl/event/nikt-mnie-nie-slucha-czyli-jak-dogadac-sie-z-rodzicami-bez-awantury/
CATEGORIES:webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wellbefi.pl/wp-content/uploads/2026/01/Nikt-mnie-nie-slucha.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR