Budowanie zdrowych relacji to jedno z najważniejszych, a jednocześnie najbardziej niedocenianych wyzwań w życiu codziennym. Choć wszyscy wchodzimy w relacje – rodzinne, przyjacielskie czy partnerskie – rzadko kto uczy nas, jak je naprawdę tworzyć i rozwijać. W efekcie działamy intuicyjnie, powielając schematy, które nie zawsze nam służą. Ten webinar to próba odnalezienia brakującej „instrukcji obsługi człowieka” – zrozumienia siebie i innych w bardziej świadomy sposób.
Podczas spotkania przyjrzymy się temu, co naprawdę wpływa na jakość relacji. Uczestnicy poznają swoje automatyczne reakcje w trudnych sytuacjach. Odkryją, dlaczego często się nie rozumiemy mimo dobrych intencji oraz jak działają ukryte role w relacjach. Omówimy także, jak stawiać granice bez poczucia winy, jak radzić sobie z konfliktem oraz co robić, gdy relacja zaczyna się psuć i wymaga naprawy.
Udział w webinarze pozwoli lepiej rozumieć własne emocje i potrzeby oraz skuteczniej komunikować się z innymi – zarówno w rodzinie, jak i wśród rówieśników. Uczestnicy zyskają praktyczne narzędzia do budowania bliższych, bardziej autentycznych relacji oraz większą pewność w sytuacjach trudnych i konfliktowych. To także okazja do refleksji nad własnymi schematami i wprowadzenia realnych zmian w codziennym życiu.
Dołącz do Live Sesji Wellbefi! Kliknij widżet projektu (zielona, pulsująca słuchawka) na stronie internetowej swojej szkoły o wskazanej godzinie. Transmisja rozpocznie się automatycznie.