“Jak zjesz obiad, dostaniesz deser” albo „za dobre zachowanie pójdziemy na lody”. Choć nagradzanie i karanie jedzeniem jest bardzo częste, może wpływać na sposób, w jaki dzieci postrzegają jedzenie, regulują emocje i odczytują sygnały głodu oraz sytości. W przyszłości zwiększa to ryzyko jedzenia emocjonalnego, nadawania „specjalnego” znaczenia słodyczom oraz trudności w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych.
Podczas webinaru dla rodziców przedszkolaków opowiemy, dlaczego stosowanie jedzenia jako nagrody lub kary może przynosić odwrotny efekt do zamierzonego. Pokażę najczęstsze błędy popełniane przez rodziców i opiekunów, często zupełnie nieświadomie. Porozmawiamy również o tym, jak wspierać dziecko w nauce zdrowych nawyków bez wywierania presji i budowania napięcia wokół jedzenia.
Uczestnicy dowiedzą się, czym zastąpić nagrody i kary jedzeniem, jak stawiać granice bez straszenia czy przekupywania oraz jak wspierać dziecko w budowaniu zdrowej, spokojnej relacji z jedzeniem już od najmłodszych lat. Chcesz wziąć udział w spotkaniu? Kliknij widżet Wellbefi na stronie internetowej swojego przedszkola o podanej godzinie. Do zobaczenia,