Pierwsze lata życia to ważny czas kształtowania nawyków żywieniowych, preferencji smakowych oraz podejścia dziecka do jedzenia. Codzienne komunikaty i zachowania dorosłych mogą wspierać samodzielność i zaufanie do własnych sygnałów głodu i sytości, ale mogą też prowadzić do presji i lęku. Jak zatem znaleźć równowagę między troską o zdrowie dziecka a dawaniem mu przestrzeni?
Podczas Live Sesji dla rodziców przedszkolaków porozmawiamy o tym, jak rodzic może wspierać zdrowe nawyki bez nadmiernej kontroli i presji. Omówimy m.in. rolę regularności posiłków, wspólnego jedzenia, modelowania zachowań oraz podziału odpowiedzialności za żywienie. Przyjrzymy się także temu, jak reagować na różne trudne sytuacje związane z jedzeniem.
Uczestnicy dowiedzą się, jakie strategie wspierają pozytywną relację dziecka z jedzeniem, a jakie mogą przynieść odwrotny efekt. Nauczą się, jakie komunikaty przy stole, wspierają samodzielność dziecka i tworzą środowisko, w którym jedzenie może być źródłem przyjemności, a nie codziennych konfliktów.
Jak dołączyć do spotkania? Wystarczy kliknąć widżet projektu Wellbefi Zdalny Psycholog na stronie swojej szkoły o godzinie rozpoczęcia sesji.