Wczytywanie Wydarzenia

Trening mentalny. Słabszy wynik to nie koniec świata – jak poradzić sobie z porażką

28 maja @ 17:00 - 18:00

Zapraszamy uczniów na spotkanie poświęcone doświadczeniu niepowodzeń w szkole – gorszym wynikom, niezdanym sprawdzianom, egzaminom i wszystkim sytuacjom, które wywołują rozczarowanie. 

Podczas webinaru przyjrzymy się temu, dlaczego porażki potrafią tak mocno wpływać na emocje i poczucie własnej wartości. Porozmawiamy o tym, co dzieje się w naszej głowie, kiedy coś nie idzie po naszej myśli – o wstydzie, złości, smutku i często też o chęci wycofania się lub rezygnacji. 

Uczestnicy dowiedzą się, jak inaczej interpretować niepowodzenia, żeby nie stawały się etykietą „jestem słaby”, tylko informacją zwrotną o procesie uczenia. Poznają proste sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami po gorszym wyniku oraz metody, które pomagają wrócić do działania i odbudować motywację.  Spotkanie pomoże spojrzeć na porażkę w bardziej realistyczny i wspierający sposób – jako coś, co może być trudne, ale jednocześnie naturalne i niezamykające dalszej drogi. 

Jak dołączyć do spotkania? Wystarczy kliknąć widżet projektu Wellbefi Zdalny Psycholog na stronie swojej szkoły o godzinie rozpoczęcia sesji. Transmisja rozpocznie się automatycznie.

Data i godzina:

28 maja @ 17:00 - 18:00