Materiały wideo

Wellbefi natura: Czy natura może wpływać na nasze emocje i samopoczucie?

Wellbefi natura: Czy natura może wpływać na nasze emocje i samopoczucie?

Wellbefi natura: Czy natura może wpływać na nasze emocje i samopoczucie?

Picture of Joanna
Joanna
Psycholog z dyplomem Uniwersytetu SWPS w Warszawie i ponad 10-letnim doświadczeniem zawodowym. Specjalizuje się w pracy w nurcie poznawczo-behawioralnym, pomagając dzieciom, młodzieży i dorosłym, w tym osobom ze spektrum autyzmu, ADHD oraz zaburzeniami depresyjno-lękowymi. Dodatkowo kształci się w pracy z osobami nieheteronormatywnymi. Prywatnie mama dwóch nastolatek, ceniąca podróże, muzykę przy ognisku i czas z bliskimi.
Czego dowiesz się z tego artykułu?
Zapraszamy na pierwszą Live Sesję z serii rozmów o emocjach, dobrostanie i inspiracjach, które odnajdujemy w naturze. Spotkanie zostało zrealizowane w malowniczej Dolinie Kościeliskiej, w sercu Tatrzańskiego Parku Narodowego. Gościem webinaru jest Maria Kozłowska – przewodniczka górska i pracowniczka Działu Edukacji TPN, która opowiada o niezwykłej relacji człowieka z przyrodą. W trakcie rozmowy dowiesz się, jak przygotować się do górskiej wyprawy, poznasz ciekawostki o tatrzańskiej przyrodzie i jej mieszkańcach oraz odkryjesz, jak kontakt z naturą wspiera regenerację, pomaga radzić sobie ze stresem i uczy cierpliwości w procesie zmian. Zapraszamy do obejrzenia i odkrycia, jak wiele dobrego możemy czerpać z natury.

Wellbefi natura: Czy natura może wpływać na nasze emocje i samopoczucie?

Wellbefi natura: Czy natura może wpływać na nasze emocje i samopoczucie?

Materiał objęty prawami autorskimi. Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, jak legalnie z niego korzystać.
Przejdź do treści