Dlaczego postanowienia noworoczne nie działają i co robić w zamian

Każdego roku miliony ludzi wchodzą w nowy rok z listą ambitnych postanowień: „zacznę ćwiczyć”, „będę się zdrowo odżywiać”, „przestanę odkładać wszystko na później”, "zacznę się uczyć hiszpańskiego". Statystyki pokazują jednak, […]