Zapraszamy na Live Sesję „Między wstydem a odwagą, czyli dlaczego mężczyźni rzadziej szukają pomocy”, poświęconą zjawisku męskiej depresji, która we współczesnej kulturze wciąż pozostaje „chorobą milczenia”. Świat, który promuje mit […]
Ekrany przyciągają, ale to Ty decydujesz! Zapraszamy wszystkich uczniów na Trening mentalny, podczas którego porozmawiamy o tym, jak scrollowanie wpływa na mózg i jakie są proste strategie ograniczania czasu spędzanego […]
Ile razy zastanawialiście się, czy wasze dziecko zachowuje się "prawidłowo?" Porównywanie z rówieśnikami, sprzeczne informacje i presja otoczenia mogą budzić niepokój i pytania. Czy bunt, silne emocje, trudności z koncentracją […]
Zapraszamy na Live Sesję dla nauczycieli poświęconą praktycznemu i prawnemu wymiarowi mediacji w środowisku szkolnym. Podczas spotkania przyjrzymy się mediacji nie tylko jako skutecznemu narzędziu rozwiązywania konfliktów, ale również jako […]
Czasami każdy z nas ma gorsze dni, słabszy nastój i niechęć do wszystkiego. Na co dzień musimy stawiać czoło różnym wymaganiom – w szkole, a domu, wśród znajomych i czasami […]
Rozproszenie, natłok myśli, trudność w domykaniu spraw — czy to tylko „taki charakter”? Podczas Live Sesji przyjrzymy się temu, jak objawia się ADHD u dorosłych, skąd bierze się poczucie wewnętrznego […]
Czy Twoje dziecko je tylko kilka wybranych produktów, odmawia próbowania nowych smaków lub reaguje silnymi emocjami przy stole? Wielu rodziców przedszkolaków zastanawia się, czy to już wybiórczość pokarmowa, czy „normalny […]
Zapraszamy na szkolenie skierowane do nauczycieli, którzy chcą lepiej rozumieć i stawiać zdrowe granice w relacjach zawodowych i prywatnych. Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się, czym są granice psychologiczne, jak je […]
Dokuczanie, wykluczanie, ignorowanie – przemoc rówieśnicza ma różne oblicza, ale każde z nich potrafi mocno ranić. Uczniowie mają wiele wątpliwości, czy i jak zgłosić sytuację dorosłym, jak reagować, żeby nie […]
Live Sesja przeznaczona dla uczniów, poświęcona wyborowi szkoły ponadpodstawowej i podejmowaniu decyzji dotyczących dalszej drogi edukacyjnej. To moment, w którym wielu młodych ludzi stoi „na rozdrożu” – między oczekiwaniami otoczenia, […]
Internet jest dziś głównym źródłem informacji, ale nie wszystkie treści są rzetelne. Sensacyjne nagłówki, emocjonalne przekazy i zmanipulowane informacje mogą wpływać na nasze opinie, decyzje i samopoczucie. W natłoku treści […]
Szkolenie skierowane do nauczycieli, którzy chcą odzyskać równowagę w dynamicznej, wymagającej codzienności szkolnej. Podczas spotkania uczestnicy poznają praktyczne techniki uważności (mindfulness), pomagające redukować stres, poprawiać koncentrację oraz budować większą odporność […]
