• Szachy – hobby, które rozwija całe życie. Jak trenować umysł i mieć frajdę zamiast bezmyślnego scrollowania?

    Czy można trenować mózg i jednocześnie świetnie się bawić? Szachy są świetną zabawą, pomysłem na hobby i spędzenie czasu wolnego. Zapraszamy na Live Sesję uczniów, ale także rodziców i nauczycieli, którzy chcą dowiedzieć się, w jaki sposób gra w szachy może poprawić nasze funkcjonowanie na co dzień. Podczas webinaru pokażemy, jak szachy rozwijają koncentrację, pamięć […]

  • Dlaczego przedszkolaki “testują granice” i jak mądrze reagować?

    Wielu rodziców doświadcza sytuacji, w których dziecko ignoruje polecenia, mówi „nie”, robi coś „na przekór” lub reaguje silnymi emocjami. Takie zachowania często są odbierane jako brak współpracy, upór lub manipulacja. W rzeczywistości są one naturalnym elementem rozwoju i sposobem, w jaki dziecko uczy się rozumieć świat, siebie i relacje z innymi. Zapraszamy na Live Sesję […]

  • Jak przestać jeść chipsy – czyli jak wspierać uczniów w zmianie nawyków żywieniowych

    Coraz więcej nauczycieli zauważa, że uczniowie przychodzą do szkoły bez śniadania, z nadmiarem słodkich przekąsek lub jedzą pod wpływem stresu. Zmiana nawyków żywieniowych nie wynika jednak wyłącznie z wiedzy – to proces związany z emocjami, poczuciem bezpieczeństwa i potrzebą autonomii. Zapraszamy nauczycieli na Live Sesję, podczas której przyjrzymy się psychologicznym mechanizmom stojącym za wyborami żywieniowymi […]

  • Mózg Level Up! Jak uczyć się szybciej i łatwiej dzięki 5 psychologicznym sztuczkom

    Chcesz uczyć się sprytniej, a nie dłużej? Zapraszamy na webinar skierowany do uczniów. gdzie w przystępny sposób pokażemy, jak działa mózg w procesie uczenia się i co zrobić, aby nauka była łatwiejsza, skuteczniejsza i mniej stresująca. W trakcie spotkania porozmawiamy o tym, dlaczego często „siedzimy nad książką”, a efekty są niewielkie. Jak motywacja naprawdę działa […]

  • Szachy jako narzędzie intelektualnego i emocjonalnego wsparcia dla dziecka

    Zastanawiasz się, jak wspierać dziecko w rozwoju myślenia, odporności emocjonalnej i pewności siebie? Odpowiedzią mogą być szachy. Podczas webinaru opowiemy, w jaki sposób szachy pomagają budować koncentrację, cierpliwość oraz umiejętność radzenia sobie z porażką. Porozmawiamy o tym, dlaczego szachy mogą stanowić intersującą alternatywę dla gier komputerowych i pomysł na hobby dla dziecka. Przedstawimy również szachoterapię […]

  • Trudne emocje małego dziecka – jak wspierać, gdy pojawia się złość, lęk i płacz

    Zapraszamy na Live Sesję  dla rodziców przedszkolaków oraz wychowawców, podczas której pokażemy, jak działa mózg małego dziecka w sytuacjach silnych emocji oraz co zrobić, aby reagować spokojnie i z większą pewnością siebie jako rodzic. W trakcie spotkania porozmawiamy o tym, dlaczego dziecko wpada w złość „z błahego powodu”. Dowiemy się skąd bierze się lęk i […]

  • Emocjonalne skutki długotrwałego stresu – jak ciało i psychika reagują po zimie

    Zapraszamy na Live Sesję skierowaną do nauczycieli, którzy chcą lepiej zrozumieć wpływ przewlekłego stresu na funkcjonowanie organizmu i psychiki. Szczególnie w okresie przesilenia wiosennego, gdy kumulacja napięcia po miesiącach intensywnej pracy staje się wyraźnie odczuwalna. Podczas spotkania omówimy, jak długotrwały stres wpływa na układ nerwowy, odporność, koncentrację oraz regulację emocji. Uczestnicy poznają mechanizmy biologiczne (reakcja […]

  • Między wstydem a odwagą, czyli dlaczego mężczyźni rzadziej szukają pomocy

    Zapraszamy na Live Sesję „Między wstydem a odwagą, czyli dlaczego mężczyźni rzadziej szukają pomocy”, poświęconą zjawisku męskiej depresji, która we współczesnej kulturze wciąż pozostaje „chorobą milczenia”. Świat, który promuje mit silnego i niepokonanego herosa, często nie zostawia przestrzeni do przyznania się do odczuwanych trudności, określanych mianem porażki, a nie aktem odwagi. Podczas spotkania zastanowimy się, […]

  • Nie daj się wciągnąć! Jak zmniejszyć czas przy ekranie – Trening mentalny

    Ekrany przyciągają, ale to Ty decydujesz! Zapraszamy wszystkich uczniów na Trening mentalny, podczas którego porozmawiamy o tym, jak scrollowanie wpływa na mózg i jakie są proste strategie ograniczania czasu spędzanego online. Podczas spotkania dowiecie się, jak działają algorytmy mediów społecznościowych i dlaczego “tylko 5 minut” zamienia się w godzinę. Zastanowimy się, dlaczego tak łatwo „zniknąć” […]

  • Rozwój przedszkolaka bez presji- co jest normą a co sygnałem ostrzegawczym?

    Ile razy zastanawialiście się, czy wasze dziecko zachowuje się "prawidłowo?" Porównywanie z rówieśnikami, sprzeczne informacje i presja otoczenia mogą budzić niepokój i pytania. Czy bunt, silne emocje, trudności z koncentracją lub wycofanie mieszczą się jeszcze w normie, czy są powodem do konsultacji ze specjalistą? Zapraszamy rodziców przedszkolaków na Live Sesję, podczas której postaramy się rozwiać […]

  • Mediacja i co dalej – prawne aspekty wykorzystania mediacji w szkole

    Zapraszamy na Live Sesję dla nauczycieli poświęconą praktycznemu i prawnemu wymiarowi mediacji w środowisku szkolnym. Podczas spotkania przyjrzymy się mediacji nie tylko jako skutecznemu narzędziu rozwiązywania konfliktów, ale również jako rozwiązaniu osadzonemu w obowiązujących przepisach prawa oświatowego i procedurach szkolnych. W trakcie sesji omówimy m.in to, jakie podstawy prawne umożliwiają stosowanie mediacji w szkole, jaką […]

  • Czy ja mam depresję? Czyli jak rozpoznać problem i gdzie szukać pomocy

    Czasami każdy z nas ma gorsze dni, słabszy nastój i niechęć do wszystkiego. Na co dzień musimy stawiać czoło różnym wymaganiom – w szkole, a domu, wśród znajomych i czasami nie mamy już siły na kolejny problem. Czy to już jest depresja? A może to tylko chwilowy “spadek formy”? Ta Live Sesja skierowana jest głównie […]