Budowanie zdrowych relacji to jedno z najważniejszych, a jednocześnie najbardziej niedocenianych wyzwań w życiu codziennym. Choć wszyscy wchodzimy w relacje – rodzinne, przyjacielskie czy partnerskie – rzadko kto uczy nas, […]
"Jak zjesz obiad, dostaniesz deser” albo „za dobre zachowanie pójdziemy na lody”. Choć nagradzanie i karanie jedzeniem jest bardzo częste, może wpływać na sposób, w jaki dzieci postrzegają jedzenie, regulują […]
Zapraszamy na Live Sesję skierowaną do nauczycieli, podczas której w przystępny i praktyczny sposób pokażemy, jak reagować na trudne zachowania uczniów, aby nie pogłębiać konfliktu i budować lepszą współpracę. W […]
Prokrastynacja to zjawisko, które dotyka niemal każdego – niezależnie od wieku, zawodu czy poziomu motywacji. Dlaczego odkładamy ważne zadania na później, mimo że wiemy, jakie mogą być tego konsekwencje? I […]
